Dificultățile psihice, emoționale și de relaționare au devenit foarte frecvente și, la anumite monente, cu toții putem beneficia de pe urma unui ajutor specializat. Nevoia de consultare a unui psiholog nu este o dovadă de slăbiciune ci, dimpotrivă, dovedește curaj și responsabilitate, fiind primul pas către rezolvarea cu propriile puteri a problemelor pe care le avem de înfruntat.
Pacienții care ne-au cerut ajutorul se confruntau cu unele dintre următoarele dificultăți:
- lipsă de confort față de propria persoană, lipsă de încredere în sine,
- atacuri de panică,
- stări de anxietate in diverse circumstanțe
- fobii (teama de zborul cu avionul, teama de spații deschise…)
- divorț
- pierderea unei persoane apropiate,
- suferirea unei pierderi importante (proprietate, serviciu),
- depresie,
- simptome sau diagnostic de psihoză bipolară
- psihoză post-partum,
- dificultăți de adaptare la schimbarea locului de muncă sau a domiciliului,
- tulburări de dinamică sexuală
- tulburari de identitate sexuala (dificultatea de a exprima, in primul rand fata de ei insisi, orientarea si atractia sexuala)
- sindrom de stres posttraumatic
Strategiile de psihoterapie pe care le abordăm oferă pacienților numeroase beneficii:
- creșterea stimei de sine și a încrederii în puterile proprii,
- creșterea capacității de a stabili obiective realiste șî de a le duce la îndeplinire,
- creșterea abilității de a face față circumstanțelor dificile ale vieții,
- creșterea capacității de a gestiona reacțiile emoționale (furie, teamă, tristețe) puternice,
- intărirea capacității de a avea încredere, de a ne simți apropiați și de a comunica deschis cu cei din jur,
- dobândirea puterii de a opri „comportamente problemă” precum: excese alimentare, fumat, comportament agresiv sau dependent sau alte comportamente care au creat dificultăți, față de sine sau în relaționarea cu ceilalți
- dobăndirea capacității de angajare sau perseverență în comportamente și practici sănătoase: exerciții fizice regulate, respectarea unei diete echilibrate, petrecerea timpului cu familia și prietenii…
Oferim evaluare, consiliere și terapie în următoarele situații:
- Anxietate
- Tulburări ale ritmului somn-veghe (insomnii)
- Fobii diverse (de spații deschise, de a vorbi in public, de zborul cu avionul, de apă…)
- Atacuri de paniăa
- Dificultăți de adaptare
- Dificultăți de relaționare
- Tulburari de alimentație
- Tulburări de dinamică sexuală
- Tulburări de identitate sexuală
- Disconfort față de propria persoană
- Momente decisive, hotărâtoare care implică decizii importante și dificile
- Depresii
- Psihoze
corina