Dificultățile psihice, emoționale și de relaționare au devenit foarte frecvente și, la anumite monente, cu toții putem beneficia de pe urma unui ajutor specializat. Nevoia de consultare a unui psiholog nu este o dovadă de slăbiciune ci, dimpotrivă, dovedește curaj și responsabilitate, fiind primul pas către rezolvarea cu propriile puteri a problemelor pe care le avem de înfruntat.

Pacienții care ne-au cerut ajutorul se confruntau cu unele dintre următoarele dificultăți:

  • lipsă de confort față de propria persoană, lipsă de încredere în sine,
  • atacuri de panică,
  • stări de anxietate in diverse circumstanțe
  • fobii (teama de zborul cu avionul, teama de spații deschise…)
  • divorț
  • pierderea unei persoane apropiate,
  • suferirea unei pierderi importante (proprietate, serviciu),
  • depresie,
  • simptome sau diagnostic de psihoză bipolară
  • psihoză post-partum,
  • dificultăți de adaptare la schimbarea locului de muncă sau a domiciliului,
  • tulburări de dinamică sexuală
  • tulburari de identitate sexuala (dificultatea de a exprima, in primul rand fata de ei insisi, orientarea si atractia sexuala)
  • sindrom de stres posttraumatic

Strategiile de psihoterapie pe care le abordăm oferă pacienților numeroase beneficii:

  • creșterea stimei de sine și a încrederii în puterile proprii,
  • creșterea capacității de a stabili obiective realiste șî de a le duce la îndeplinire,
  • creșterea abilității de a face față circumstanțelor dificile ale vieții,
  • creșterea capacității de a gestiona reacțiile emoționale (furie, teamă, tristețe) puternice,
  • intărirea capacității de a avea încredere, de a ne simți apropiați și de a comunica deschis cu cei din jur,
  • dobândirea puterii de a opri „comportamente problemă” precum: excese alimentare, fumat, comportament agresiv sau dependent sau alte comportamente care au creat dificultăți, față de sine sau în relaționarea cu ceilalți
  • dobăndirea capacității de angajare sau perseverență în comportamente și practici sănătoase: exerciții fizice regulate, respectarea unei diete echilibrate, petrecerea timpului cu familia și prietenii…

Oferim evaluare, consiliere și terapie în următoarele situații:

  • Anxietate
  • Tulburări ale ritmului somn-veghe (insomnii)
  • Fobii diverse (de spații deschise, de a vorbi in public, de zborul cu avionul, de apă…)
  • Atacuri de paniăa
  • Dificultăți de adaptare
  • Dificultăți de relaționare
  • Tulburari de alimentație
  • Tulburări de dinamică sexuală
  • Tulburări de identitate sexuală
  • Disconfort față de propria persoană
  • Momente decisive, hotărâtoare care implică decizii importante și dificile
  • Depresii
  • Psihoze

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *